Vida Saudável

Por que você nunca deve começar a correr

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Eu publiquei isso no passado, mas com tantos novos corredores nas estradas e trilhas agora, achei que seria uma boa ideia avisar os novatos sobre os perigos deles quando eles começarem a correr.

Corredores – Você os vê em todos os lugares.
Eles parecem tão felizes, em forma, atléticos e fortes enquanto percorrem as milhas
esteiras, estradas e trilhas.

Você quer ser assim. Você quer
ser um corredor.

Se você falar com qualquer corredor, eles irão
recitar todos os benefícios da corrida. Para a maioria dos corredores, é porque correr
mudou tão profundamente suas vidas que eles querem gritar sobre isso a partir do
telhados. Eles querem que você faça parte da comunidade em execução. Quando você conseguir, você
Compreendo. Você percebe que correr é muito mais do que apenas exercício.

Mas a verdade é que correr não é tudo
arco-íris e unicórnios. Há alguns
razões muito reais pelas quais alguém pode querer se tornar um ciclista. A fim de
salvá-lo de qualquer dor ou sofrimento, pode ser melhor que você nunca pense
sobre correr.

Não diga que não avisei.

Você terá mais tênis de corrida do que tênis comuns.

Você costumava ter coisas boas. Agora você só tem 100 pares de tênis de corrida. Você precisará de um par para rodar, rodar, rodar em esteira e depois extras para rodar. Afinal, você não quer se machucar! Por que apertar os pés em sapatos desconfortáveis ​​quando você pode ficar relaxado e livre com seus tênis de corrida? É a mesma coisa com roupas comuns. Você vai querer usar suas roupas de corrida em todos os lugares. Você nunca sabe quando pode precisar executar em algum lugar. É melhor estar preparado!

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Você terá uma hora de dormir mais cedo.

Chegará um momento em que você terá que escolher entre sair com os amigos na sexta à noite para tomar uma bebida ou ficar em casa para descansar, porque você tem um longo período de manhã. Não há nada pior do que ficar muito tempo com uma ressaca. Suas noites selvagens de fim de semana se tornarão adormecidas antes das 22h. E se eu estou realmente sendo sincero, é mais como 21:00

Seus pés parecerão
alienígenas.

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Corrida
vai rasgar seus pés. Haverá calos, bolhas e você poderá perder
unhas dos pés. Seus pés vão inchar e crescer
um tamanho maior. Esteja preparado para pedir desculpas toda vez que for fazer uma pedicure.
É melhor avisar o técnico de unhas sobre o que eles estão prestes a ver. Não vai
seja bonito.

Você vai levar mais
fotos dos seus sapatos e relógio GPS do que nunca.

Ironicamente, apesar de ter pés alienígenas, você publicará mais fotos de seus doces chutes de corrida do que nunca nas mídias sociais. Além disso, assista a selfies e runfies regularmente no seu feed Insta.

Você precisará aprender um novo idioma.

PR, PDR, GRP, Gu, DNS, DNF, Fartlek,
Tempo. Para falar corredor, você precisa conhecer o idioma. Tantas novas palavras!

Você vai querer falar sobre isso o tempo todo.

Seus amigos que não correm começarão a evitá-lo, para que não precisem ouvir sobre sua última corrida. Não se preocupe. Todo mundo vai vê-lo no Facebook, Instagram e Twitter, porque você publica sobre every.single.run. Seus colegas de trabalho podem pensar que estão a salvo de suas divagações. Ha ha! Adivinhe de novo. Eles receberão o resumo completo do seu longo prazo na segunda-feira de manhã. E então você poderá conversar sobre o longo fim de semana ou correr com a aproximação de sexta-feira mais próxima.

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Você vai querer correr o tempo todo.

Dirigindo por uma rua, você pode ver um corredor e instantaneamente desejar que estivesse correndo. Mesmo que você tenha corrido naquela manhã, você ainda quer correr. Se você está ferido, vai querer correr. Se você estiver em uma bicicleta, gostaria de estar correndo. Você só quer correr. Correr é o seu favorito!

Se você pode suportar o horrível efeitos colaterais da corrida, então eu recomendo que você amarre seus tênis de corrida. Correr pode e muito provavelmente mudará sua vida para melhor. Vale totalmente a pena todos os efeitos colaterais horríveis apenas para suportar a glória de uma grande corrida.

Que outros avisos você daria a um novo corredor?

Vinculando-se ao resumo dos corredores

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