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Picadas de energia com tangerina – Happy Fit Mama

Picadas de energia com tangerina
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Picadas de energia com tangerina | happyfitmama.com

Esta é uma publicação patrocinada em nome da Barlean. Como sempre, todos os pensamentos são meus.

Eu tive um grande debate interno em minha mente enquanto misturava esta receita para picadas de energia com tangerina.

Qual é o termo adequado – mordidas ou bolas?

E então eu imediatamente comecei a cantar AC / DC "Grandes bolas".

Sim, tenho a maturidade de uma criança de 13 anos e ri de todas as piadas de bola. Quero dizer, quem pode esquecer as bolas Schweddy do SNL?

Acabei decidindo por mordidas porque não consigo digitar bolas repetidas vezes.

Qualquer um que…

Vamos conversar com ômega-3. Você está recebendo o suficiente? Provavelmente não. E, mais do que provável, seu filho também não. Bem, não tema.

A Barlean's está no ramo de ômega-3 há algum tempo. Você pode conhecer o Seriously Delicious Omega-3 de Barlean para adultos. Desde o início, seus suplementos de ômega-3 foram feitos sem sabores ou cores artificiais. Agora, seus filhos podem obter uma dose benéfica de ômega-3 graças ao Seriously Delicious Omega Pals de Barlean (link de afiliado). Ele fornece 500 mg de Omega-3 EPA / DHA por porção. Além disso, é livre de OGM, sem glúten, sem açúcar e sem laticínios.

Feito para crianças de 1 ano ou mais, o sabor é semelhante a um smoothie que pode ser consumido pela colher ou misturado em smoothies, regados com aveia ou em sua receita favorita de picadas de energia (dica, dica).

Eu tinha certeza de que minha filha, que é muito particular sobre o que ela come, não aceitaria isso. No entanto, ela me chocou completamente. Na verdade, ela pede uma colher de Omega Pals do Barlean todas as manhãs. Seu sabor favorito é a limonada e a tangerina. E ela deu dois polegares para adicionar os Omega Pals ao meu último lote de picadas de energia.

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Muito bem, Barlean's!

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Tangerine Energy Bites

  • 1 xícara de datas, embebidas em água morna por 10 minutos para amaciar, escorridas
  • ½ xícara de aveia à moda antiga
  • ¼ xícara de mistura de sementes de superfruta de Barlean
  • 1-2 colheres de sopa Barlean's Seriously Delicious Omega Pal Hooty Fruity Tangerine
  • ½ colher de chá de extrato de baunilha pura
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador ou processador de alimentos de alta potência.
  2. Misture até formar uma bola.
  3. Com as mãos molhadas, pegue 1-2 colheres de sopa de massa e role em forma de bola.
  4. Repita com o restante da massa.
  5. Coloque na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de comer.
  6. Guarde na geladeira ou no freezer para evitar que as mordidas fiquem quebradiças.

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Qual é a sua coisa favorita de adicionar em mordidas de energia?

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