Vida Saudável

As melhores marcas e produtos de beleza limpa

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É aquela época do ano de novo! A promoção oficial da Credo Beauty onde as melhores marcas de beleza limpa com 20% de desconto! Então é claro que tive que parar e compartilhar as melhores marcas de beleza limpa e produtos de beleza limpos para que você possa estocar o melhor da beleza limpa este […]

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Roasted Pumpkin Seeds

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Don’t toss your pumpkin seeds! Roasted pumpkin seeds make a delicious fall snack. They’re crunchy, salty and so easy to make! After sharing how to make your own pumpkin puree, I figured I would also share how to roast pumpkin seeds! If you usually toss out your pumpkin seeds while carving or cooking pumpkins, you’re […]

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Caçarola de feijão verde saudável {Vegan + GF}

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Caçarola de feijão verde saudável feita com molho cremoso de cogumelos de caju e cebolas caseiras assadas crocantes por cima. Vegan + sem glúten amigável. Na infância, a caçarola de feijão verde estava em todas as refeições do feriado (pelo menos pelo que me lembro!). Alguns anos atrás, alguém tirou a caçarola de feijão verde […]

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Portobellos Recheado com Arroz Selvagem – O Maven Saudável

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Portobellos Recheados com Arroz Selvagem que são fáceis de fazer, sem glúten e vegan e repletos de nutrientes para uma receita deliciosa de acompanhamento durante a semana. Perfeito para amantes de cogumelos e não cogumelos! A comida sempre me lembrará de certos lugares e experiências. Não é de surpreender que minha ideia de ser um […]

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Roasted Delicata Squash

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This roasted delicata squash is so easy and results in delicious squash that’s soft and sweet. The best part? The skin of the delicata squash softens right up so there’s no peeling involved! It’s winter squash season and I’m so excited to cook with all the different varieties I can find at our local market! […]

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Temperos ferventes de outono [From Kitchen Ingredients!]

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Quer que sua casa cheire incrível durante toda a temporada? Jogue uma panela com essas especiarias que fervem de outono e todos os seus vizinhos virão correndo para ver o que está cozinhando! Tudo que você precisa é de algumas cascas de laranja, vagens de baunilha e paus de canela! Quando se trata dos sentidos, […]

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Tofu Pumpkin Curry

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This cozy Thai-inspired pumpkin curry comes together quickly, but the robust flavor makes it taste like it’s been cooking all day. It’s vegan, loaded with protein and perfect as a weeknight meal. I put up a recipe request box on Instagram for pumpkin week and pumpkin curry was a request that stood out to me! […]

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Pumpkin Spice Granola Bars

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These healthy pumpkin spice granola bars are packed with dried cranberries, pepitas and delicious pumpkin spice flavor! They’re crunchy, delicious and perfect for the fall season. ‘Tis the season for all the pumpkin recipes! If you have been searching for canned pumpkin and striking out this year, I’ve got you! 1) I have a recipe […]

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Legumes Assados ​​com Molho Tahini

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Misture e combine seus vegetais e cubra com o melhor molho de tahine nesta receita de vegetais assados ​​com tahine. A receita perfeita de acompanhamento ou refeição em um! Estou tão animado para compartilhar esta receita de THM antiga, mas boa! Na verdade, é uma das primeiras receitas que postei – com novas fotos atualizadas […]

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Healthy Sweet Potato Casserole

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Everyone loves this healthy sweet potato casserole with a crunchy oatmeal pecan topping. It’s lighter in sugar, absolutely delicious, vegan and gluten-free! Sweet potato casserole has always been my FAVORITE holiday dish. Growing up my mom made it three times a year — Thanksgiving, Christmas and Easter — and I was always so pumped to […]