Vida Saudável

3 picolés de café gelado com ingredientes (sem laticínios)

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Esses 3 picolés de café gelado com ingredientes dão a você o estímulo da tarde (ou o café da manhã) que você precisa para passar os dias mais quentes.

Picolés de cerveja gelada

Este post é patrocinado pela NOW Foods.



Bem, pessoal, o verão chegou. Fiquei imaginando como já poderia ser verão, mas então percebo que todos os dias se misturam e a definição de estações não existe quando você mora dentro de casa 24 horas por dia, sete dias por semana.

Com toda a honestidade, tenho tentado ficar ao ar livre o máximo possível, mantendo uma distância social segura dos outros. Eu vou correr lá fora. Levo Moose e Kevin para passear, e Will e eu sentamos do lado de fora durante o happy hour sempre que os mosquitos mantêm sua distância social de nós. Estamos tentando tirar proveito de todos os dias agradáveis ​​que temos até que o Texas decida se transformar na caixa de moletom do festival úmido, que é julho e agosto, mas maio não foi a mais cooperativa. Tivemos tempestades a cada dois dias (pelo menos é o que parece, mas o que são mais dias?).

Não me interpretem mal. Adoro uma boa tempestade de vez em quando, mas eles me fazem querer me aconchegar na cama com um livro. Isso é um problema quando estamos no meio de uma jornada de trabalho. Em dias sombrios (ou em dias super quentes ou em qualquer outro dia), eu costumo precisar de uma pequena sacudida de cafeína à tarde para aumentar meu humor e minha produtividade. Eu poderia simplesmente fazer uma xícara de café, mas qual é a graça disso? Em vez disso, decidi fazer uma reforma na minha tarde com esses picolés de café gelado com 3 ingredientes.

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Picolé sem laticínios

O QUE VOCÊ PRECISA PARA FAZER ESSE POPSICLES DE CAFÉ CONGELADO?

Você precisa de café gelado (chocante), leite (usei leite de amêndoa sem açúcar) e o adoçante de sua escolha. Eu usei o xarope de bordo orgânico de grau A da Now Foods porque um, eu prefiro adoçantes naturais do que coisas falsas e dois, é delicioso.

Se você quiser apimentar um pouco seus picolés, adicione pontas de cacau ou uma garoa de chocolate (detalhes na receita abaixo). Você pode encontrar meu xarope de bordo favorito e tudo o que precisa para fazer esses extras no site da Now Food.

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Como você faz esses picolés?

Você precisará planejar um pouco. Fiz algumas xícaras de café extras uma manhã, deixe esfriar e depois coloquei na geladeira para esfriar durante a noite. No dia seguinte, tomei café gelado e agradável para fazer picolés de café gelado.

Depois de tomar seu café gelado, esses deliciosos solavancos de cafeína são muito fáceis de fazer. Simplesmente misture o café, o leite e o xarope de bordo no liquidificador e bata até misturar. Despeje-os em formas de picolé, coloque seus palitos de picolé e congele-os durante a noite.

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Picolés de café gelado com 3 ingredientes

Na tarde seguinte, quando sentir a queda da tarde, pegue uma e desfrute de um picolé e mais energia fluindo em suas veias.

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Enquanto eu os amo como um lanche da tarde, eles também fazem um ótimo café da manhã ou um café exclusivo após o jantar.

3 picolés de café gelado com ingredientes (sem laticínios)

Ingredientes

Instruções

  1. Misture café, leite e xarope de bordo no liquidificador e misture.
  2. Se estiver usando, coloque 1/2 colher de chá de pontas de cacau no fundo de cada molde de picolé.
  3. Despeje uniformemente a mistura de café nos moldes.
  4. Coloque palitos de picolé em cada picolé e congele durante a noite.
  5. Para remover, coloque o molde em um banho de água morna por alguns segundos até que o picolé se solte.
  6. Para a garoa opcional de chocolate

  7. Misture o óleo de coco, o cacau em pó e o xarope de bordo em uma tigela pequena e mexa para combinar.
  8. Coloque os picolés em uma assadeira resfriada e forrada com pergaminho e use uma colher regue com o chocolate sobre eles.
  9. Desfrute imediatamente ou guarde em um recipiente plano e forrado de pergaminho no freezer.

Notas

* Sinta-se à vontade para adicionar mais leite ou xarope de bordo, se você gosta do café mais cremoso ou doce.

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https://fitfulfocus.com/3-ingredient-iced-coffee-popsicles-dairy-free/

Vamos conversar:
Quando você apreciaria esses picolés de café gelado?
Que sabor devo fazer a seguir?



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